Dans

Vrije dans en beweging: voelen, loslaten en jezelf uitdrukken vanuit je lijf.

Een groep mensen danst samen onder een zeil in het zonlicht.

Dans bij Sadhaka

Dansen is bij Sadhaka geen techniek die je moet beheersen. Het is een manier om uit je hoofd en in je lijf te komen, je gevoel te laten stromen en de mensen om je heen te ontmoeten.

Je hoeft geen danser te zijn. Je beweegt in je eigen tempo, alleen of samen. Wat je lijf wil, mag er zijn.

Wat dans je brengt

  • Terug in je lijf, uit je hoofd.
  • Ruimte om jezelf uit te drukken, zonder oordeel.
  • Plezier en speelsheid, alleen en samen.
  • Verbinding met de groep, zonder dat er veel woorden nodig zijn.

Dans komt bij Sadhaka in verschillende vormen terug: als vrije dans, als partnerdans en als deel van retraites en festivals. In de agenda zie je welke evenementen er gepland staan.

Dans in beeld

Deelnemers dansen lachend buiten onder een geel zeil.Een vrouw danst met opgeheven armen en wapperend haar.Een man danst vol vreugde tussen andere deelnemers.Een man en een vrouw dansen samen in een tent.Een groep vrouwen danst en jubelt in een groen veld.Een vrouw danst lachend in de groep in het avondlicht.