TerugCOM_SIMPLECALENDAR_PRINTe-mail sturenvCal/iCal
Datums:
20.10 - 22.10.2017
Prijs vanaf:
€ 150,-
Locatie:
Cordium
Adres:
De Ruyterstraat 63, 6512 GB Nijmegen, Nederland
Contactpersoon:
Patricia Benjamins,Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Webpagina:
http://www.sadhaka.nl
Telefoon:
++33 (0)980762430

Sadhaka Yoga weekend

Een kennismakings- / opfris-workshop in Nederland voor iedereen die al eens een yogacursus heeft gevolgd bij Sadhaka, of juist wil kennis maken met wat Sadhaka biedt m.b.t. de yoga- en meditatiecursussen.

Vind jezelf dansend en lachend het leven vieren in de prachtige yoga ruimte van Cordium. De hatha yogalessen gegeven door yogadocent Wim Molinello zijn verfrissend speels, pittig en humorvol. Ze zijn gericht op spirituele groei. Je wordt uitgenodigd je op fysiek, energetisch, mentaal en emotioneel niveau te openen en verder te ontplooien. Hij haalt je uit je comfort zone, leert je zelf je grenzen te ervaren naar totale vrijheid en laat je thuiskomen in jezelf.

Wim begint zijn yogalessen traditioneel met een Dharma talk. Ze gaan over alle aspecten van het leven, gezien in het licht van yoga. Wims talks zijn altijd uniek. Hij bereidt deze namelijk nooit voor maar laat de woorden komen zoals ze moeten komen, afgestemd op de mensen en de energie van dat moment. Ze raken daarom altijd, soms in een plotseling persoonlijk inzicht, in bevestiging of weerstand.

Kom uit je hoofd in je hart en voel: dit ben ik

Bij de warming up met bewegingsexpressie op muziek kom je vrij in je lichaam en gaat de energie stromen (zoals Osho zei "Gooi alle gekte eruit ").

De Hatha yoga lessen zijn pittig en dynamisch. Je komt uit je hoofd weer in je lijf. Docent Wim leert je niet te kijken naar je buurman, of een leraar te volgen, maar te voelen. Leer luisteren naar je eigen lichaam en liefdevol zijn naar jezelf toe. Je bent zelf de creator van je eigen universum. Hij geeft je de regie terug over je lichaam, acties en reacties. Je wordt zelf verantwoordelijk voor je leven. Wat een stap! Wat een transformatie. Hoe waardevol!

Wim biedt een variatie aan Zen meditaties waarmee zijn lessen in rust worden afgesloten.

Het middagprogramma is variabel en worden gevuld met oefeningen uit de Zen, Osho, en Wims Sadhaka Aktieve Meditaties die worden begeleid op muziek speciaal door hem ontwikkeld en uitgebracht op cd.

Voor diegene die al eens een Bewustzijns- of meditatietraining bij Sadhaka heeft gevolgd is dit weekend er één van prettige herkenning en opfrissen van wat is weggezakt. Dompel je weer even onder in de Sadhaka- vakantiesfeer. De lestijd wordt, zoals je gewend bent van Wim, intensief gebruikt voor yoga en meditatie, en om weer even helemaal terug te komen bij jezelf.

Voor mensen die interesse hebben in een cursus bij Sadhaka in Frankrijk zijn deze yogaweekenden de ideale gelegenheid om de Sadhakasfeer te proeven en kennis te maken met docent Wim Molinello en zijn manier van lesgeven.
Maar ook als je gewoon zin hebt in een weekendje voor jezelf vol yoga en meditatie ben je uiteraard van harte welkom.


Het lesprogramma

Vrijdag
19.00 aankomst met soep en salade, kennismaking
21.00 klankschaalconcert en avondmeditatie

Zaterdag
08.15 aanvang zonnegroet en meditatie in de dojo
09.00 ontbijt
10.00 ochtendles, hatha yoga en meditatie
12.30 lunch
14.00 middagblok, Sadhaka actieve meditatie
18.30 warme vegetarische maaltijd
21.00 avondmeditatie

Zondag
08.15 aanvang zonnegroet en meditatie in de dojo
09.00 ontbijt
10.00 ochtendles, hatha yoga en meditatie
12.30 lunch
14.00 middagblok, Sadhaka actieve meditatie
17.00 gezamenlijke afsluiting, soep en salade
18.00 uiterlijk vertrek


Docent

Het Sadhaka Yoga weekend in Nijmegen wordt gegeven door yogadocent Wim Molinello.


Lokatie

Deze Sadhaka-weekenden vinden plaats in Cordium, centrum voor groei en ontwikkeling te Nijmegen.
Klik hier om naar de website van Cordium te gaan.


Data

Ga naar de agenda


Cursusprijs

3 - 6 persoons kamers (gemengd gezelschap): € 150,-
2 persoons kamer: € 175,-
1 persoons kamer: € 230,-

Prijzen zijn p.p. all in, inclusief cursusgeld, twee overnachtingen en alle maaltijden.
Neem een eigen dekbed of slaapzak, kussen, 1 persoons hoeslaken en handdoeken mee.

Inschrijven

Klik hier om je aan te melden voor deze cursus.